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Arrêter de fumer c'est possible

Une campagne pour déconstruire les peurs liées à l’arrêt du tabac (affiches, flyers, vidéos...) pour tout public : salariés du BTP, de l'artisanat ...

Santé publique France, février 2022

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23 février 2022

Arrêter de fumer sans grossir

Repères pour éviter une prise de poids lors de l'arrêt du tabac

Santé publique France, 2020, 6 p.

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02 avril 2020

Arrêter de fumer. Pour comprendre

Grands principes d'arrêt du tabac

Démarche Falc (Facile à lire et à comprendre)
Santé publique France, 2020, 32 p.

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02 avril 2020

Comment arrêter de fumer

Ce dépliant d'information fait le point sur les questions du sevrage tabagique.

Santé publique France, 2020, 8 p.

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15 décembre 2020

Grâce au 3989, troquez la pause clope sous la pluie contre une pause café au sec

Santé publique France, 2020

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31 mars 2020

J'arrête de fumer

4 vidéos accessibles à tous sur l'arrêt du tabac
Collection Pour comprendre.
disponibles avec sous-titres, langue des signes française (LSF) ou transcription

Santé publique France, 2019

vidéos

02 avril 2020

J'arrête de fumer. Et si je me faisais aider ?

Santé publique France, 2016, 2p

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31 mars 2020

Je dis non au tabac

Bénéfices à l'arrêt du tabac, axé sur les maladies cardiovasculaires

Fédération française de cardiologie

Site web

26 mai 2020

Le mois sans tabac - 6ème édition

Mois sans tabac propose aux fumeurs un accompagnement personnalisé au sevrage et renforce cette année son dispositif avec un nouveau service leur facilitant l’accès à une consultation d’aide à l’arrêt, novembre 2021

Santé publique France, Tabac info service

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20 octobre 2021

Pourquoi arrêter de fumer ?

Ce dépliant d'information regroupe les arguments en faveur de l'arrêt, les risques liés au tabagisme, les dangers pendant la grossesse, ceux du tabagisme passif, les composants de la fumée de cigarette, la dépendance...

Santé publique France, 2020, 8 p.

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15 décembre 2020

Prévention des addictions - Aide à distance

Sites et numéros ressources sur les addictions

Santé publique France, 2018, carte recto/verso

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14 mai 2020

Problème d'addiction ?

pour être aidé(e), pour s'informer : conseils, numéro et sites ressources

Santé publique France, 2016,

Carte

14 mai 2020

Tabac et ados

Ce dépliant donne des conseils pour comprendre et aider un adolescent fumeur à arrêter le tabac.

Santé publique France, 2020, 8 p.

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15 décembre 2020

Tabac info service

Informations sur le tabagisme, les conséquences, les traitements
Possibilité de poser une question à un tabacologue
Annuaire des tabacologues

Santé publique France

Site web

02 avril 2020

Tabagisme passif

Ce dépliant d'informations explique ce qu'est le tabagisme passif, les risques et les manières de l'éviter.

Santé publique France, 2020, 8 p.

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15 décembre 2020

Test de Fagerström

Evaluation de la dépendance, surtout physique.
Plus le score est élevé, plus la dépendance physique est importante.

Heatherton TF, Kozlowski LT, Frecker RC, Fagerstrom KO. The Fagerstrom Test for Nicotine Dependence, 2012

test

08 avril 2020

Ressources pour le professionnel

En consultation

Orienter les patients : Annuaire de professionnels en Pays de la Loire (SRAE Addictologie)
CSAPA : Centres de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie
CAARUD : Centres d’accueil et d’accompagnement à la réduction des risques chez les usagers de drogues
CJC : Consultation Jeunes Consommateurs

Protocoles de sevrage et autres tests : Autres tests diagnostiques, Protocoles sevrage tabac SRAE.

Repères

Le tabac est la 1ère cause de mort évitable des moins de 65 ans (73 000 morts par an), principalement par cancers broncho-pulmonaires et des voies aéro-digestives supérieures, maladies respiratoires et cardio-vasculaires. Seon le Baromètre de Santé publique France 2018, 32,0% des personnes de 18-75 ans résidant en France métropolitaine déclaraient fumer et 25,4% quotidiennement. [1]

Pour en savoir plus

Fédération Addiction : réseau au service de professionnels accompagnant les usagers
Intervenir addiction : aide aux professionnels de santé de premier recours
Haute autorité de Santé, Arrêt de la consommation de tabac : du dépistage individuel au maintien de l’abstinence en premier recours : recommandations HAS
Maad Digital : Média d'information scientifique sur les addictions, Informations scientifiques
Association Addictions France : Association Addictions France - anciennement ANPAA. Ressources, Informations

Sources

[1] Santé publique France, Déterminants de Santé, Tabac
[*] Nutt, D.J., et al., Estimating the harms of nicotine-containing products using the MCDA approach.European addiction research, 2014. 20(5): p. 218-225